Oppgi arsinntekten din for a beregne ukentlig og manedlig foreldrepenger med begge uttaksalternativer.
Ukentlig foreldrepenger
--
Grunnlag (justert)
--
Daglig sats
--
Total permisjonsinntekt
--
Dekningsgrad
--
Din oversikt
Oppdateres direkte
Post
Beløp
Foreldrepenger i Norge: slik fungerer det
Foreldrepenger fra NAV er en inntektserstatning under permisjon etter fodsel eller adopsjon. Foreldrene kan velge mellom 49 uker med 100 prosent av inntekten, eller 59 uker med 80 prosent. Beregningsgrunnlaget kan maksimalt vare 6G (744 168 kr i 2025). Begge foreldre ma oppfylle opptjeningskravet om a ha vart yrkesaktiv de siste 10 av 12 maneder for uttak.
Eksempel pa beregning
Med en arsinntekt pa 600 000 kroner (under 6G) og 100 prosent dekningsgrad i 49 uker: arlig grunnlag = 600 000 kr. Per uke = 600 000 / 52 = 11 538 kroner. Velger man 80 prosent i 59 uker: ukentlig = 600 000 x 0,8 / 52 = 9 231 kroner. Totalt over 49 eller 59 uker er om lag det samme belop. Husk at foreldrepenger beskattes som vanlig inntekt.
Planlegg permisjonen smart
Det kan lonne seg a ta ut gradert foreldrepenger hvis du vil kombinere deltidsjobb med permisjon. Sjekk om arbeidsgiver supplerer til full lonn over 6G. Koordiner uttaket med partner for a maksimere den samlede permisjonstiden. Husk at far mister fedrekvoten (15 uker) om den ikke tas ut, sa planlegg i god tid.
Frequently asked questions
Hva er forskjellen pa 49 og 59 ukers foreldrepermisjon?
Ved fodsel kan foreldre velge mellom 49 uker med 100 prosent dekningsgrad eller 59 uker med 80 prosent dekningsgrad. Totalt utbetalt belop er likt over hele perioden uansett valg, siden 80 prosent i 59 uker tilsvarer om lag det samme som 100 prosent i 49 uker. Av de 49 ukene er 3 uker forbeholdt mor for termin, 15 uker er morkvoten, 15 uker er fedrekvoten, og resterende 16 uker er fellesperioden som fordeles fritt. Det er kun mulig a benytte seg av en prosentsats, og valget ma gjores ved start av permisjonen.
Hva er grunnlaget for foreldrepenger?
Foreldrepenger beregnes ut fra gjennomsnittet av de siste tre manedenes inntekt ganget med 12, eller faktisk arslonn der arbeidsforholdet er stabilt. Beregningsgrunnlaget kan ikke overstige 6 ganger Grunnbelopet (6G), som er 744 168 kroner i 2025. For a ha rett pa foreldrepenger ma du ha vart yrkesaktiv med pensjonsgivende inntekt de siste ti av tolv maneder for permisjonen starter. Minsteytelsen for foreldrepenger er 2G (248 056 kr) per ar dersom du ikke er yrkesaktiv.
Kan far ta foreldrepermisjon?
Ja, far har rett pa 15 ukers fedrekvote (ved 100 prosent). Dersom far ikke tar ut fedrekvoten, faller disse ukene bort og kan ikke overtas av mor. I tillegg til fedrekvoten kan begge foreldre dele fellesperioden etter eget onske. Far ma ogsa oppfylle opptjeningskravet (vart yrkesaktiv de siste 10 av 12 maneder). Fedrekvoten kan i mange tilfeller avvikles gradert, for eksempel 50 prosent permisjon i 30 uker. Kravene og reglene endres jevnlig, sa sjekk nav.no for siste oppdatering.
Hva skjer med foreldrepenger hvis jeg er selvstendig naringsdrivende?
Selvstendig naringsdrivende og frilansere har ogsa rett pa foreldrepenger. Beregningsgrunnlaget er gjennomsnittet av de pensjonsgivende inntektene fra de siste tre ar, justert for G-utvikling. Dekningsgraden er 100 prosent av grunnlaget opp til 6G. Selvstendig naringsdrivende kan i tillegg tegne frivillig forsikring gjennom NAV for a fa dekket inntekt over 6G. Det er viktig a sokte foreldrepenger tidligst mulig, da behandlingstiden kan vare noen uker.